Ceux qui me connaissent, savent combien j'adore les tisanes.
Miss tisane, c'est moi.
J'ai plusieurs plantes de base à la maison, qui me servent à faire des décoctions.
Les tisanes sont vraiment magiques : elles vous calment, elles vous aident à digérer, elles vous aident à dormir, elles vous réconfortent... Et elles peuvent même vous donner éclat et beauté. Si, si !
Voici la tisane que j'aime me faire. J'aime son odeur délicate et féminine.
Pour 500 ml d'eau :
- 5 à 6 boutons de rose
Faire bouillir de l'eau et versez sur vos boutons de rose. Vous pouvez aussi les faire boullir quelques minutes dans l'eau, pour plus d'intensité.
La rose est la fleur de beauté par excellence. L'huile de rose muscée de Damas, par exemple, est un anti-rides puissant.
La rose est reconnue pour ses vertus digestives et légèrement laxatives. Elle favorise la circulation du sang, le drainage du foie. Elle est aussi réputée pour être un antitoxique.
Riche en antioxydants et en vitamines, la rose aide à la cicatrisation.
Elle vous purifiera et vous apportera donc éclat et jeunesse.
La tisane de rose pourra aussi être consommée à la place du café ! Nutritive et tonique, elle vous apportera bien plus de force et de pêche que le café, et ce, sans épuiser vos glandes surrénales (cf. mon article sur Les principales causes de la prise de poids et comment l'approche holistique permet de venir à bout des kilos récalcitrants...).
Les tisanes sont tellement plus nutritives et, à l'inverse du café, elles n'assècheront pas votre organisme pour vous causer des rides, mais vous hydrateront en profondeur...
Donc consommez-en sans modération !
A bientôt sur holistikaparis.com et d'ici là multipliez les actes d'amour envers vous-même et les autres !
Sonia.