Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
24 juillet 2014 4 24 /07 /juillet /2014 06:55

Mettez vous en cohérence cardiaque pour rester jeune et en bonne santé !

 


 

 

 

Le Yoga : 

 


Partager cet article
Repost0
10 juillet 2014 4 10 /07 /juillet /2014 19:10

REJOIGNEZ LE MOUVEMENT DU FEMININ SACRE !

 


Partager cet article
Repost0
9 juillet 2014 3 09 /07 /juillet /2014 08:49

Vous en avez assez des kilos en trop ? 

 

Les régimes sont votre quotidien et ne vous donnent que peu de résultats? 

 

Reliez-vous à la sagesse de votre corps, qui est le seul à connaître les clés de votre santé et bien-être ! 

 

Voici ma nouvelle vidéo sur un sujet, qui longtemps m'a pesé... 

 


 
Partager cet article
Repost0
9 juillet 2014 3 09 /07 /juillet /2014 08:45

Bienvenue sur ma nouvelle chaîne Youtube Féminité Sacrée  !

 

Vous y trouverez toutes mes vidéos pour une spiritualité et un bien-être au féminin ! 

 

link

 

website-copie-1.jpg

Partager cet article
Repost0
26 avril 2014 6 26 /04 /avril /2014 12:18

 

 

website.jpg

 

 

Venez découvrir mon nouveau site internet ! 

 

Vous retrouverez désormais toutes mes actualités et articles sur www.feminitesacree.com !!

 

Alors rejoignez-moi vite pour de nouvelles aventures dans ce grand mouvement qu'est l'éveil du féminin sacré, en passe de devenir une véritable révolution féminine mondiale ! 

 

Sonia.

Partager cet article
Repost0
10 avril 2014 4 10 /04 /avril /2014 08:58

atelier

 

 

Inscrivez-vous vite ! 

 

Quelques places sont encore à prendre ! 

 

Inscriptions sur : 

 

- holistikaparis@gmail.com

- Facebook 

 

Toutes les infos sont ici ou ici 

 

A samedi j'espère :) 

 

Partager cet article
Repost0
17 mars 2014 1 17 /03 /mars /2014 19:43

atelier.jpg

 

 

« Il est temps maintenant de recréer l’espace d’échange où l’on se puisse se sentir libre d’être ce que l’on est, avec sa force et ses faiblesses, avec sa confiance et ses doutes, ses expériences et ses aspirations, ses désirs de se comprendre au travers du partage », Maud Séjournant.

 

 

 

ATELIER

« WILD AND SACRED WOMAN »

 

 

 

 

Exploration du féminin sauvage et sacré

à travers un atelier de cercle de femmes

 

Venez à la rencontre de cet espace sacré et sécurisé, pour expérimenter un moment de sororité, de partage, de lien, de confiance, d’amour, de solidarité, de soutien, de guérison, d’initiation et de transmission.

 

 

Dans cet atelier :

 

nous nous laisserons guider par notre féminin intérieur, pas à pas, afin qu’il nous aide sur notre chemin de vie, répare en douceur et en toute sécurité nos blessures intérieures 

 

nous pratiquerons des rituels, danserons, méditerons, chanterons, parlerons, échangerons, expérimenterons le lien féminin naturel ;

 

nous nous laisserons guider par notre sagesse féminine intérieure et notre corps, afin que nous soient ouvertes les portes de la guérison, du bonheur et de la paix.

 

nous nous reconnecterons à notre nature sauvage et intuitive, qui elle seule sait ce qui est juste et bon pour nous.

 

 

En quoi consiste un cercle de femmes :

 

Le cercle de femmes est une tradition ancestrale, permettant aux femmes de vibrer et de résonner entre elles les unes avec les autres et de se reconnecter de façon naturelle et intuitive à leur féminin intérieur.

 

Les rituels, les paroles, les gestes, les activités, les rires et les larmes qui y sont posés, constituent des moyens et des outils puissants de guérison de tous les aspects du féminin, qui ont pu être blessés, négligés, dévalorisés… sur des lignées et générations entières de femmes.

 

Le cercle permet de restaurer et de réhabiliter le phénomène d’initiation et de transmission entre femmes, qui fait tant défaut aujourd’hui.

 

C’est un moyen d’accéder au vrai soi, à l’authenticité des rapports féminins, de restaurer la connexion au féminin profond et sacré, rempli de sagesse, tout en nous éloignant des vieux schémas féminins, tels que la femme soumise du passé ou la femme guerrière et castratrice, venue en réponse à des siècles de privation de droits et de liberté.

 

 

Atelier animé par:

 

 

Sonia (moi-même !) :

  

-         praticienne en Ayurveda

-         praticienne en Reiki

-         certifiée par les Wild Woman Sisterhood

-         fondatrice du blog Holistikaparis (www.holistikaparis.com)


 

moi 5

 

 

 

 

 Barbara :

 

-         professeur de yoga

-         coach de vie

-         fondatrice de la communauté Facebook Féminité et Spiritualité.

-         www.barbayoga.com


 

  Barbara Gardenia

 

 

En collaboration avec :

 

 

logo141213-12.jpg

 

www.wildwomansisterhood.com

page Facebook : Wild Woman Sisterhood

 

 

 

Date :                          Samedi 12 avril 2014

 

Horaires :                   15 h – 18h (3 heures)

 

Lieu :                          Espace OMKAMALA

                                   71, rue de Maubeuge

                                   75010 PARIS

                                   www.omkamala.com

 

Venir en transports :

 

En Velib': à 2 min de OMKAMALA :

19, rue d'Abbeville

24, rue de Dunkerque

 

En Metro:

Poissonniere (ligne 7): à 3 minutes d’OMKAMALA

GARE DU NORD (ligne 4, 5, RER): à 5 minutes de OMKAMALA

 

En Bus:

Station Magenta-Maubeuge : BUS 26, 38, 39, 42, 43, 54

 

 

Inscriptions :

 

holistikaparis@gmail.com

Sur mon blog : holistikaparis.com

 

 

Inscrivez-vous vite, car le nombre de places est limité !

 

Merci de prévenir d’une éventuelle annulation au moins 24 heures à l’avance.

 

 

Prix :           28 euros par personne

 

Ce qui est compris dans le prix :

 

-  l’atelier de 3 heures

 -  mise à disposition de coussins, tapis, couvertures et de tout le matériel nécessaire aux activités de l’atelier

 -  encas à grignoter + thé ou tisane à volonté

 

A ramener ou préparer en vue de l’atelier :

 

-   un objet personnel que vous souhaiteriez placer sur l’autel pour le charger énergétiquement--

-   une bouteille d’eau pour vous réhydrater régulièrement

-     s’habiller de façon féminine (prévoir une jupe ou un jupon) ; faites vous plaisir dans votre tenue et apparence pour honorer votre féminin sacré

 

 

Partager cet article
Repost0
1 mars 2014 6 01 /03 /mars /2014 21:46

 

1922107_682186321840873_357118693_n.jpg
Rejoignez-moi vendredi 7 mars prochain avec ma merveilleuse soeur Barbara, professeur de yoga, coach et creatrice de la communaute francophone a succes sur le feminin sacre : Féminité et Spiritualité, autour d'un atelier sur le theme du feminin sacre !!

Nous y explorerons notre nature intuitive, sauvage et profonde et laisserons exprimer la deesse en nous. Un pur moment de partage et de sororite.

Inscrivez-vous vite ! Le nombre de place est limite !

 

Toutes les infos se trouvent ici !

Ou ci-apres, pour celles qui n'ont pas Facebook :


Venez célébrer votre féminité et honorer votre âme lors de notre prochain atelier « FÉMINITÉ » vendredi 7 mars de 20h à 22h.

Ceci est une invitation à prendre soin de vous, nourrir votre âme et co-créer un moment magique en compagnie de personnes authentiques.

Cet atelier est animé par Barbara Gardénia, Barbayoga.com et la merveilleuse Sonia, femme sauvage, certifiée par les Wild Woman Sisterhood et créatrice du blog : holistikaparis.com
Thèmes abordés:

- Dévoiler, honorer et célébrer sa féminité.
- Se connecter à l’énergie féminine du monde
- Découvrir sa propre Déesse

Préparation:

- Apportez un objet qui symbolise la féminité.
- Faites-vous belle, prenez soin de vous.
- Apportez un petit coussin pour vous asseoir.

Outils:

- Méditation
- Discussion
- Jeux de communication

Lieu : École de la Rotonde, rue Arago à Puteaux (92), France

Métro 1 : Esplanade de la Défense
(à 15 min de Châtelet, plan détaillé ici )

Participation : 25€ par personne

Durée : 2h

Pour réserver votre place, envoyez un email à info@barbayoga.com en précisant l’Atelier, votre nom, votre prénom et votre numéro de téléphone s’il vous plaît.

--------------------------
 -------------------

-- Calendrier des prochains Ateliers: --
Vendredi 14 mars 2014 : INTUITION
Vendredi 21 mars 2014 : HARMONIE
Vendredi 28 mars 2014 : INTUITION

La présentation de chaque atelier se trouve ici




Paix et amour a toutes mes soeurs !

Sonia.
Partager cet article
Repost0
16 février 2014 7 16 /02 /février /2014 19:35

563905_439427586097666_641153528_n.jpg

photo--6--copie-1.jpg

 

 

Voici une super adresse, où aller s'échouer le weekend pour buller en paix dans un environnement urbain mais zen et où manger végétarien (ou pas) et nourrir vos cellules avec du BON, du SAIN et du BIO, pour des prix tout à fait raisonnables 

 

Le tout, tout droit venu du Japon. 

 

C'est juste super bon et frais et votre corps vous remerciera ! 

 

Trois adresses à Paris :

 

 

CHARLOT

57 rue Charlot, 75003 Paris
T 09 60 00 25 59
du lundi au samedi: 12h - minuit
dimanche: 12h - 18h

PARADIS

31 rue de Paradis, 75010 Paris
T 01 40 22 05 55
du lundi au samedi: 12h - minuit
dimanche: 12h - 18h

TOURNON

Bonpoint,
6 rue de Tournon, 75006 Paris
T 01 43 26 14 06
du mardi au samedi: 10h - 19h

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

J'ai testé celui de la rue de Tournon. Le cadre est super sympa et en été, y a même une terasse. 

 

Vous y trouverez une carte bien fournie, en plats et salades healthy et macrobiotiques, avec graines germées et tout ce qu'il faut, des jus, des desserts sans gluten etc...

 

C'est ma découverte parisienne du moment et je compte bien en faire ma quantine régulière ! 

 

Voici leur page facebook : 

 

 

https://www.facebook.com/pages/Nanashi-Le-Bento-Parisien/178863058820788

 

Et quelques photos pour vous mettre en appétit :

 

photo--7-.jpg

(salade du jour et jus du jour avec edamame, onigiri, et rouleau de printemps veggie)

 

photo--8-.jpg  photo--9-.jpg

 

photo--10-.jpg

(le fameux bento, spécilaté de la maison)

 

photo--11-.jpg

(salade de fruits d'hiver cuits à la vapeur)

 

photo--12-.jpg

(pannacotta au sésame noir)

 

 

mmmm.... :)

 

 


Partager cet article
Repost0
16 février 2014 7 16 /02 /février /2014 19:07

1150839_10200587871681332_1207247063_n-copie-1.jpg

 

 

Mes soeurs, ne ratez pas cette expérience unique et exceptionnelle de féminin sacré et de sororité ! 

 

Les Wild Woman Sisterhood, ce courant créé par Tara Isis Gerris, et qui a pris une ampleur mondiale en même pas une année, viennent enfin en France et ce, pour bientôt ! 

 

Réservez d'ores et déjà vos dates : 25 au 27 juillet 2014 ! 

 

https://www.facebook.com/WildWomanSisterhood/events

 

Les détails du stage en France ne sont pas encore affichés, car il nous manque encore le lieu, mais les wild woman ont d'ores et déjà fait l'annonce des dates...

Le workshop se déroulera sur 3 jours pas trop loin de Paris (1 heure environ).

 

J'ai l'honneur de les assister pour cette première française et ne manquerai pas de vous tenir informés des détails. 

 

Le lieu exact et les modalités du stage seront bientôt définis... 

 

Voci quelques photos des stages précédents auxquels j'ai, moi-même participé, ainsi que mon témoignage sur leur premier workshop international qui s'est tenu à Glastonbury (UK) en août l'année dernière : 

 

1170876 226691444147114 1588035071 n

 

1173827 226691930813732 1339029145 n

 

1233553 226692217480370 17827256 n

 

1236401 226691577480434 1218064932 n

 

 

Mon témoignage 

 

 

 

Partager cet article
Repost0

Présentation

  • : Le blog de holistikaparis
  • : Des méthodes holistiques pour obtenir le corps et la vie de vos rêves et des conseils pour vivre holistiquement à Paris ou ailleurs...
  • Contact

Profil

  • holistikaparis
  • Je m'appelle Sonia, j'ai 31 ans et je suis à la recherche d'un mode de vie équilibré, harmonieux et... holistique à Paris ou ailleurs...
Autres : 
- Practicienne en Ayurvéda
- Reiki (1er degré)
  • Je m'appelle Sonia, j'ai 31 ans et je suis à la recherche d'un mode de vie équilibré, harmonieux et... holistique à Paris ou ailleurs... Autres : - Practicienne en Ayurvéda - Reiki (1er degré)

Holistic Jewelry

Blog-9.jpg

 

VOUS SOUHAITEZ VOUS INITIER AU POUVOIR DES CRISTAUX OU VOUS AIMEZ TOUT SIMPLEMENT MES CREATIONS ? 

Mes créations uniques, que je fabrique à partir de pierres naturellles choisies pour leur beauté, unicité et vertus thérapeutiques peuvent désormais être achetées en ligne, en un simple clic ! 

Rendez-vous donc sur ma boutique en ligne : HOLISTIC JEWELRY   ! 

Ca se passe ici : link

 

Recherche

Mes adresses préférées à Paris

  • Aroma-Zone: pour fabriquer vos produits de beauté bio ou pour trouver de la spiruline, argile, chlorelle etc. pas chères...: 40 Bd Saint-Germain 75005 Paris 
  • Herboristerie Hypocrate : pour vos décoctions de plantes (toutes variétés et d'excellente qualité) : 42 rue Saint-André des Arts 75006 Paris
  • Pousse-Pousse : un authentique restaurant bio, vegan et cru, petit et intime, tenu par la très charismatique Lawrence Aboucaya, qui vous fera partager son amour de la cuisine et pourra aussi vous donner des cours (ateliers organisés sur place). Boutique bio aussi sur place. 7 rue Notre-Dame de Lorette 75009 Paris
  • CRU : le célèbre resto gastro, si vous voulez vous faire un bon gueuleton tout en vous faisant du bien ! 7, rue Charlemagne 75004 Paris.

Archives

Mes sites marchands préférés

  • SENTIER NATURE : j'y achète mes plantes ayurvédiques et produits de beauté bio, à prix mini et qualité maxi ! http://www.sentier-nature.fr/ 

Pages

Mes ouvrages préférés

  • CRUDESSENCE de David Côté et Mathieu Gallant : un ouvrage sublime et ludique, truffé d'astuces et de recettes savoureuses !
  • 1194337-gf
  • HAVE THE RELATIONSHIP YOU WANT de Rori Raye : un ebook sur comment développer son énergie féminine dans ce monde de brutes et surtout dans le cadre de votre relation de couple...
  • w 140 h 140 ti hrywEbook
  • NEGATIVE BODY OBSSESSIONS de Sarah Maria (www.breakfreebeauty.com) : ebook pour celles et ceux qui souffrent d'une mauvaise image de soi et autres complexes...
  • Book_LoveYourBody.jpg

 

  • THE KIND DIET d'Alicia Silverstone (et oui, il s'agit bien de la fameuse actrice du film Clueless). C'est elle qui m'a ouvert les yeux sur le végétarisme, la condition animale et les problèmes de santé liés à l'alimentation moderne. Un MUST !
  • 10014_alb_xlarge_491x600_35573_1299786976.jpg

 

  • DIETETIQUE DE L'EXPERIENCE du fameux naturopathe Robert MASSON : le BA BA pour être en bonne santé et vivre longtemps tout en se faisant plaisir ! 

 

 

  • LA BIBLE DES CRISTAUX de Judy Hall : pour celles et ceux qui aiment les pierres et cristaux...

 

  • NIGELLISSIMA : l'un des incontournables bouquins de cuisine de la papesse du "manger décompléxé" et l'un de mes bouquins de cuisine préféré

 

  • SKINNY BITCH : Sous ce titre provoq', les auteurs, Kim Barnouin et Rory Freedman ont voulu attirer le plus de lecteurs sur leur militantisme vegan. Un chapitre très poignant sur la condition animale dans les élevages industriels et les abattoirs m'a ému aux larmes... Je suis végétarienne depuis près de 6 ans et à tendance vegan depuis quelques temps et ce livre m'a tout simplement conforté dans ma voie... Un must, si vous êtes sensible à la cause animale !

 

  • FEMMES QUI COURENT AVEC LES LOUPS de Clarissa PINKOLA ESTES : à travers des légendes séculaires, Clarissa PINKOLA ESTES nous livre un véritable guide pratique pour nous les femmes du monde entier, afin de nous aider à retrouver notre nature sauvage afin d'atteindre notre voie naturelle et ancestrale. Un puissant ouvrage. Ma bible de tous les jours.  
  • 9782290028148FS
  • LE CHANGEMENT de Marianne Williamson, la grande prêtresse américaine du coaching et développement personnel. En parcourant ce livre, je suis devenue convaincue qu'elle a été guidée à des niveaux subtiles et supérieurs pour l'écrire. La parole du divin y est tout simplement transcrite ! Cet ouvrage vous aidera à traverser les grands évenements de votre vie et à trouver la paix et l'amour universels... Chaque mot y est précieux et empreint d'une profonde spiritualité.